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2018-10-02 11:12:00
体を支えているのは、骨と骨をつないでいる、体の奥にある深層筋です。
この深層筋が骨格をコントロールして姿勢を安定させています。
その深層筋がしっかり働かないと身体は歪み、その結果として肩こり、
腰痛、眼精疲労、頭痛などが起こります。
体の表面の筋肉だけをマッサージしたりストレッチするのでは
根本的解消にはならず、「深層筋」を刺激すれば代謝のよい体
になり、部分やせや健康にも絶大な効果がある。